寶寶邁向1歲的重要階段
10至12個月是寶寶發展變化明顯的重要階段。部分寶寶開始學習站立、踏步行走,同時理解能力、模仿能力與自主探索意識亦快速提升。

每個寶寶進度不同,只要持續進步,就值得被看見與鼓勵。
10–12個月寶寶動作發展
部分寶寶會逐步出現以下能力:
- 自己站立數秒
- 扶物移動或開始行路
- 自己坐下再站起來
- 蹲低拾起玩具再重新站起來
- 喜歡走動探索環境
- 雙手搬運物件行走
小提醒:
未行路不一定代表有問題,不少寶寶在12–18個月才穩定行路。

部分寶寶會以不同方式學習移動與平衡,例如行走時搬運物件或蹲下再站起。
10–12個月寶寶認知發展
這個階段寶寶開始理解世界與物件關係,常見表現包括:
- 聽到常見物件名稱有反應
- 理解放入與拿出概念
- 尋找被藏起來的物件
- 模仿成人簡單動作
- 對不同物件用途產生興趣
- 開始有簡單選擇意識

這是理解力、記憶力與專注力快速發展的重要時期。
10–12個月語言與社交發展
部分寶寶會開始:
- 發出爸爸、媽媽等音節
- 模仿聲音與表情
- 揮手拜拜
- 拍手歡呼
- 聽懂簡單指令
- 喜歡與熟悉照顧者互動
家長日常對話與回應,比單向播放影片更能刺激語言發展。
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在家可以做的發展活動
蹲低再站起身遊戲
將安全玩具放在寶寶站立附近位置,鼓勵寶寶蹲低拾起,再重新站起來。
發展重點:
- 腿部力量
- 平衡能力
- 核心穩定
- 動作協調
(詳細教學方式將於進階內容分享)

指令互動遊戲
說:「拍拍手」
說:「波波俾媽媽」
完成後即時鼓勵回應
發展重點:
- 理解力
- 語言連結
- 社交互動
收納與拿出遊戲
準備安全盒子與玩具
鼓勵寶寶放入再拿出
發展重點:
- 問題解決能力
- 手眼協調
- 專注力
精細動作探索
這個階段寶寶開始發展手指控制能力,透過日常安全活動可建立:
- 食指與拇指協調
- 手眼協調
- 自主進食基礎
- 專注力
(進階教學內容將再詳細分享)
什麼情況需要留意?
如12個月後仍持續出現以下情況,可向專業人士查詢:
- 未能穩定坐姿
- 完全不願承重站立
- 對名字反應少
- 缺乏眼神交流
- 對互動興趣低
- 動作明顯倒退
每個寶寶發展不同,重點是觀察是否持續進步。
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