10–12 個月｜學行準備 × 模仿 × 自主探索
10–12 個月寶寶
發展與陪伴指南
這個階段，寶寶開始更想自己探索世界，可能會扶著家具站起來、扶行、蹲低再站起，也會更常模仿大人的聲音和動作。日常陪伴可以幫助寶寶建立身體控制、理解能力和自主信心。
發展重點
站立與移動
寶寶可能會扶物站立、蹲低再站起、扶物移動，甚至開始短暫放手站立。
手部操作更成熟
會更有目的地拿取、放入和拿出玩具，手部控制和專注力慢慢增加。
理解與語言連結
開始把簡單語句、物件和動作連結起來，例如聽到「波波俾媽媽」後作出回應。
自主探索增加
喜歡走動、打開、拿出、尋找物件，透過探索慢慢理解環境和物件關係。
支持寶寶學行前的身體控制
10–12 個月的寶寶通常會更想站起來、扶著家具移動，並伸手探索眼前的玩具和物件。家長可以提供安全、穩固的環境，讓寶寶在日常活動中自然練習腿部力量、平衡能力、手眼協調和身體控制。
腿部力量
支撐站立與扶行平衡能力
練習站穩與轉身手眼協調
伸手拿取物件身體控制
手腳配合探索自主信心
在陪伴中嘗試小提醒：這個階段不需要急著訓練走路。重點是提供安全空間，讓寶寶按自己的節奏嘗試站立、扶物移動和探索。
在家可以做的 4 個簡單活動
1
蹲低再站起身遊戲
將安全玩具放在寶寶扶站附近的位置，讓他自己嘗試蹲低拾起，再重新站起來。家長只需要在旁邊確保環境安全，不需要拉著寶寶急著走。
2
收納與拿出遊戲
準備一個安全盒子和幾件大件玩具，示範「放入去」和「攞出嚟」，再讓寶寶自己重複嘗試。過程中可以慢慢講出動作，幫助寶寶理解日常語句。
3
語言指令互動遊戲
用球或熟悉玩具做互動，例如說「波波俾媽媽」「放入盒子」「拜拜」。寶寶即使只是望一望、伸手或嘗試回應，家長都可以即時用笑容和說話鼓勵。
4
扶物移動與探索
讓寶寶在安全環境中扶著梳化、矮櫃或穩固家具慢慢橫向移動。可以把玩具放在旁邊，吸引他轉身、移動和探索，不需要要求他一定要放手行。
什麼情況需要多留意？
- 到了 10–12 個月，仍然很難自己坐穩，或身體看起來特別軟弱、用力明顯不對稱。
- 很少主動伸手拿物件、探索玩具，或雙手使用差異很大。
- 對名字、熟悉聲音、簡單互動或照顧者表情幾乎沒有反應。
- 很少發出聲音、表情互動少，或家長明顯覺得寶寶與人互動較少。